தமிழ்க்கடல்: யோகா

Showing posts with label யோகா. Show all posts

Sunday, September 19, 2021

செய்முறை: விரிப்பின் மீது இரு கால்களையும் நீட்டி அமரவும். வலது காலை மடித்து வலது கணுக்கால் இடது கால் முட்டியை தொடும்படி பாதத்தை வைக்கவும். உ...

Created By SoraTemplates | Distributed By Gooyaabi Templates