சென்னை உயர்நீதிமன்றம் சிவில் நீதிபதி பதவிக்கான 19 காலியிடங்களை நிரப்புவதற்கான வேலைவாய்ப்பு அறிவிப்பை வெளியிட்டுள்ளது. இதற்கு விரும்பம் உள்ள வழக்குரைஞர்களிடம் இருந்து வரும் ஏப்ரல் 1 ஆம் தேதிக்கு முன்னரே ஆன்லைன் மூலம் விண்ணப்பங்கள் வரவேற்கப்படுகின்றன. விளம்பர எண்.34/2023 பணி: …
SPECIAL TET TAMIL PAPER 1 & 2 STUDY MATERIAL
மருத்துவர் பணிக்கு தமிழ் தகுதித்தேர்வு: ஐகோர்ட் கிளை உத்தரவு
மருத்துவர் பணிக்கு தமிழ் தகுதித்தேர்வில் தேர்ச்சி பெற வேண்டுமென்ற அறிவிப்பாணையை ரத்து செய்த தனி நீதிபதியின் உத்தரவுக்கு ஐகோர்ட் கிளை இடைக்கால தடை விதித்துள்ளது. கன்னியாகுமரி மாவட்டம், மணவாளக்குறிச்சியைச் சேர்ந்தவர் டாக்டர் ஜிஷா. மலையாளியான இவர், மருத்துவ படிப்பை கேரளாவில் ம…
கை கால் மரத்துப் போகிறதா? இதோ அதற்கான காரணமும் வீட்டு வைத்தியமும்!
பொதுவாக நமது வாழ்க்கை முறை மாற்றம், உணவு பழக்கம், இதனால் பல உடல் நல பிரச்சனைகள் வருகிறது. அதுவும் நிறைய பேருக்கு கால்களில், கைகளில் உணர்வு போதல் ஒரு பெரிய பிரச்சினையாக உள்ளது. இதை மரத்து போதல் அல்லது உணர்வின்மை என்று கூறுவர். காரணங்கள்: *நமது மூளை மற்றும் முதுகு தண்டுவடத்தில் …
உடலில் ஹீமோகுளோபின் அதிகரித்து ரத்தம் உண்டாக சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்.!
ரத்த சோகை குறைபாட்டால் பலருக்கு, உடல் சோர்வு, பலவீனம், ரத்த குறைபாடு, ஹீமோகுளோபின், போன்றவை ஏற்படும். உடலில் போதுமான ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டால் இந்த நோய் ஏற்படுகிறது. இவற்றை தடுப்பதற்கு, இரும்பு சத்து அதிகம் நிறைந்த, உணவுகளை உட்கொள்வது நல்லது. புது ரத்தம் உருவாககி ஹீமோகுளோபின்,…
பெண்களுக்கு மாதம் 1000 ரூபாய் உரிமைத்தொகை வழங்குவது குறித்த அறிவிப்பு வெளியீடு - உலக மகளிர் தின வாழ்த்துச் செய்தியில் முதலமைச்சர் தகவல்!
வருகின்ற நிதிநிலை அறிக்கையில் பெண்களுக்கு மாதம் 1000 ரூபாய் உரிமைத்தொகை வழங்குவது குறித்த அறிவிப்பு வெளியீடு - உலக மகளிர் தின வாழ்த்துச் செய்தியில் முதலமைச்சர் தகவல்! CM Announcement - Press News - Download here...
மாரடைப்பை விரட்டி அடிக்கும் புதிய மருந்து கண்டுபிடிப்பு.
இளம்வயது மாரடைப்பையும் தடுக்கலாம் மாரடைப்பை விரட்டி அடிக்கும் புதிய மருந்து..பக்கவிளைவுகள் கிடையாது.. Video Link...👇👇👇👇
இனி ஆதார் கார்டுதான் எல்லாமே.!? ரேசன் கார்டு, ஓட்டுநர் உரிமம், வாக்காளர் அடையாள அட்டை வைத்திருப்போருக்கு நற்செய்தி!
பொதுமக்களுக்கு சூப்பரான செய்தி ஒன்று வெளியாகியுள்ளது. மத்திய அரசு விரைவில் புதிய சேவை ஒன்றை தொடங்கவுள்ளதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது. இந்த புதிய நடவடிக்கை பொதுமக்களுக்கு பெரும் உதவியாக இருக்கும் என தெரிகிறது நாம் அனைவரிடத்திலும் ஓட்டுநர் உரிமம், ரேசன் கார்டு, வாக்காளர் அட்டை உள்ள…
இடுப்பு ஜவ்வு விலகல் இடுப்பு வலி நீக்கக்கூடிய சிம்பிள் டிப்ஸ்!
நிறைய பெண்களுக்கு மற்றும் டூவீலர் ஓட்டும் ஆண்களுக்கு இருக்கக்கூடிய பிரச்சனை இடுப்பு வலி மற்றும் இடுப்பு சவ்வு விலகல். இடுப்பு வலி, எலும்பு தேய்மானம், மூட்டு வலி,சரி செய்யக்கூடிய ஒரு சிம்பிளான ஹோம் டிப்ஸ் தான் நாம் இப்போது பார்க்க போகிறோம். * அதற்கு முதலில் வெற்றிலையை எடுத்துக…
வீடுகளில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மின் இணைப்புகளா..? மின்சார ஒழுங்குமுறை ஆணையம் அறிவுறுத்தல்..!
மின்சார ஒழுங்குமுறை ஆணையம் கடந்த ஆண்டு செப்டம்பர் மாதம் மின்வாரியத்திற்கு ஒரு அறிவுறுத்தலை வழங்கியது. அதன்படி, ஒரு வீடு அல்லது ஒரு குடியிருப்பு அல்லது ஒரு இடத்திற்கு ஒரே மின் இணைப்பு மட்டுமே தரப்பட வேண்டும். ஏற்கனவே ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மின் இணைப்புகள் கொடுக்கப்பட்டு இருந்தால்…
ITK - குறும்படக் கொண்டாட்டம் - மாநில அளவில் வெற்றி பெற்றவர்கள் விபரம்
இல்லம் தேடிக் கல்வி - குறும்படக் கொண்டாட்டம் - மாநில அளவில் வெற்றி பெற்றவர்கள் விபரம் : இல்லம் தேடிக் கல்வி தன்னார்வலர்கள் 3 நிமிடத்தில் தங்களது மையத்தில் உள்ள மாணவர்களை வைத்து மொபைல் போன் மூலமாக குறும்படம் எடுத்து ஒன்றிய அளவிலும், மாவட்ட அளவிலும் தேர்வு செய்து அனுப்பிய குற…
நீட் தேர்வுக்கான விண்ணப்பக் கட்டணம் உயர்வு
இளநிலை நீட் தேர்வுக்கான விண்ணப்பப்பதிவு தொடங்கியிருக்கும் நிலையில், அனைத்து மாணவர்களுக்கும் நீட் விண்ணப்பக் கட்டணம் ரூ.100 உயர்த்தப்பட்டுளள்து. நீட் தேர்வுக்கு விண்ணப்பிப்பதற்கான neet.nta.nic.in இணையதளத்தில், மாணவர்கள் நேரடியாக விண்ணப்பிப்பதற்கான வசதி செய்யப்பட்டுள்ளது. நீட்…
TNSED SCHOOL mobile app இல் மாணவர்களது நலத்திட்ட விபரங்களை பதிவேற்ற உத்தரவு.
திண்டுக்கல் வருவாய் மாவட்டத்தில் அரசு / உள்ள நகராட்சி / ஆதிதிராவிடர் / உதவிபெறும் , தொடக்க / நடுநிலை / உயர்நிலை மற்றும் மேல்நிலைப் பள்ளிகளில் மாணவர்களுக்கு வழங்கப்பட்ட நலத்திட்டங்கள் விபரங்களை ( புத்தகங்கள் , பாடக்குறிப்பேடுகள் , சீருடைகள் . விலையில்லா புத்தகப்பை ) வகுப்பாச…
ITK APP NEW UPDATE - 0.53
இல்லம் தேடி கல்வி செயலியின் புதிய பதிப்பு. ITK APP NEW UPDATE ( Version - 0.53 ) Date-7.3.2023 Whats New : 👉 Resource materials & video slides added. 👇 App Update Direct Link https://play.google.com/store/apps/details?id=in.gov.tnschools.itk
உடல் எடையை டக்குனு குறைக்கனுமா? இந்த தண்ணீரை வெறும் வயிற்றில் குடிங்க போதும்
நார்ச்சத்தின் ஆரோக்கியமான ஆதாரங்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. நார்ச்சத்து தவிர, ஓட்ஸில் புரதம், கால்சியம் மற்றும் பல தாதுக்களுடன் வைட்டமின்கள் ஏ & பி நிறைந்துள்ளது. எடையைக் குறைப்பது முதல் செரிமானப் பிரச்சனைகளைக் குறைப்பது வரை, ஓட்ஸ் மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்பட…
காலையில் வெறும் வயிற்றில் இதனை சாப்பிட்டு பாருங்கள்!
சமையலறையில் இருக்கும் முக்கிய பொருட்களில் ஒன்றாகும் ஓமம். இவை பல உடல் நலப்பிரச்சினை போக்குவதுடன், காலை எழுந்ததும் வெறும்வயிற்றில் பச்சை ஓம விதையினை உண்பதால் ஆரோக்கியமும் மேம்படுகின்றது. ஓமத்தில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்து காணப்படுவதுடன், மார்பு சள…

















