அவற்றில் குறிப்பிட்டச் சில நோய்கள் அதிகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. அவைகளில் ஒன்றுதான் கிட்னி செயல் இழப்பு.
கிட்னியின் வேலை
ரத்தத்தில் உள்ள யூரிக் அமிலம் மற்றும் கிரியேட்டின் ஆகியவற்றை கிட்னி வடி கட்ட வேண்டும். அவ்வாறு வடிகட்டாவிட்டால் ரத்தத்தில் உப்பு மற்றும் கிரியேட்டின் ஆகியவை அதிகமாகி கிருமித் தொற்று ஏற்பட வழிவகுக்கிறது.
கிட்னியை பராமரிக்கும் முறை
ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஆறு லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
அதேப் போன்று ஒரு நாளைக்கு ஆறு முறையாவது சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும். மற்றும் 2 முறையாவது மலம் கழிக்க வேண்டும். உணவில் உப்பு அதிகமாக சேர்த்துக் கொள்வதை தவிர்க்க வேண்டும்.
மூக்கிரட்டை கீரையின் பங்களிப்பு
இதைப் பற்றியத் தகவல்கள் அதிகமாகத் தெரிந்துக்கொள்ள வீடியோ கீழே இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
CLICK HERE TO WATCH VIDEO
