புதிய தேசிய கல்விக் கொள்கையின் அடிப்படையில், 6 வயது நிரம்பினால் மட்டுமே, 1ம் வகுப்பு சேர்க்க முடியும் என்று மத்திய கல்வித் துறை உத்தரவிட்டுள்ளது. 3 வயதுக்கும் 8 வயதுக்கும் இடையே உள்ள அடிப்படை கல்விக்கு (Foundational education) தேசிய கல்விக் கொள்கை 2020 அதிக முக்கியத்துவம் கொ…
SPECIAL TET TAMIL PAPER 1 & 2 STUDY MATERIAL
TNTET - ஆசிரியர் தகுதித் தேர்வு தாள் II - தற்காலிக விடைக் குறிப்பு வெளியீடு!
ஆசிரியர் தகுதித் தேர்வு 2022 ம் ஆண்டிற்கான ஆசிரியர் தேர்வு வாரியத்தின் அறிவிக்கை எண் .01 / 2022 , நாள் 07.03.2022 ன்படி ஆசிரியர் தகுதித் தேர்வு தாள்- II ற்கான கணினி வழித் தேர்வுகள் ( Computer Based Examination ) 03.02.2023 முதல் 15.02.2023 வரை காலை / மாலை இருவேளைகளில் நடத்த…
சர்க்கரை நோயால் அவதிப்படுகின்றீர்களா? இந்த இலை இருந்தால் போதும்!
ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை கட்டுப்படுத்தும் மூலிகை வகைகளை இந்த பதிவின் மூலமாக காணலாம். அன்றாடம் வாழ்வில் நாம் எடுத்துக் கொள்ளக்கூடிய உணவுகள் மற்றும் போதுமான அளவு சத்துக்கள் நம் உடலுக்கு கிடைக்காத காரணத்தினால் உடலில் பல்வேறு விதமான பாதிப்புகள் ஏற்படுகிறது. உடலிலுள்ள மெ…
பிளஸ் 1 அகமதிப்பீடு மதிப்பெண்ணை மார்ச் 1-க்குள் பதிவேற்ற உத்தரவு
பிளஸ் 1 மாணவர்களுக்கான அகமதிப்பீடு மதிப்பெண் விவரங்களை மார்ச் 1-ம் தேதிக்குள் பதிவேற்றம் செய்ய தேர்வுத் துறை உத்தரவிட்டுள்ளது. இதுகுறித்து அனைத்து மாவட்ட முதன்மைகல்வி அலுவலர்களுக்கும் தேர்வுத் துறை இயக்குநரகம் அனுப்பியுள்ள சுற்றறிக்கை: பிளஸ் 1 மாணவர்களுக்கான பொதுத் தேர்வுவரும…
மூச்சு திணறல் உள்ளவங்க பூண்டு சாப்பிட்டால் என்னாகும் தெரியுமா ?
நாம் தினமும் பூண்டை நாம் உண்ணும் உணவில் சேர்த்து சாப்பிட்டு வருகிறோம் .இந்த பூண்டை பச்சையாக வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவதால் பல நன்மைகள் உண்டாகும் .குறிப்பாக வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடும்போது ஜீரண சக்தி அதிகமாகும் .மேலும் நம் உடலில் உள்ள கொலஸ்ட்ராலை கரைப்பதில் பூண்டு பெரும் பங்…
அக்னி வெயிலுக்கு இந்த ஆறு காய்கறிகளை கட்டாயம் சேர்த்துக்கோங்க!.
கோடைகாலத்தில் வெயிலின் தாக்கம் அதிகமாக இருப்பதால், உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக்கொள்ளும் வகையில் நீர்ச்சத்துக்கள் நிறைந்த காய்கறிகளை உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளவேண்டும். உடலுக்கு குளிர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியம் தரும் காய்கறிகள் குறித்து இந்த தொகுப்பில் பார்க்கலாம். வெயிலின் தாக்கத்தால…
அல்சர் முதல் சுகர் வரை குணமாக்கும் இந்த புளி
இன்றைக்கு நாம் சமையலில் பயன்படுத்துவது புது புளியைத்தான் .ஆனால் குடம் புளி பற்றி தெரிந்தவர்கள் இதைத்தான் பயன்படுத்துவர் ,அந்தளவுக்கு இது நம் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை அள்ளி கொடுக்கிறது . கேரளாவில் இந்த குடம்புளியைதான் சமையலுக்கு பயன்படுத்துவார்கள். இப்போது தமிழ்நாட்டிலும் பரவலாக…
சென்னை ராணுவத்தில் ஆள்சேர்ப்பு முகாம் மார்ச் 15 வரை விண்ணப்பிக்கலாம்
ராணுவத்திற்கான ஆட்கள் சேர்ப்பிற்கு, முதலில் பொது நுழைவுத் தேர்வும், அதன்பின் உடல் தகுதி தேர்வும் நடத்தும் வகையிலான புதிய நடைமுறை அறிமுகம் செய்யப்பட்டு உள்ளது. ராணுவ பணியில் சேர, மார்ச், 15க்குள் விண்ணப்பிக்கலாம். இதுகுறித்து, சென்னை ராணுவ ஆள்சேர்ப்பு தலைமை அலுவலக இயக்குனர், எ…
வெறும் வயிறில் இந்த தண்ணீரை குடித்தால் உடல் எடை குறைய நாங்க கேரண்டி
நம் முன்னோர்கள் உடலை வருத்தி செய்த வீட்டு வேலைகளால் அவர்கள் உடல் எடை அதிகமாகாமல் இருந்தனர் .குறிப்பாக வீட்டில் குழவியில் மாவாட்டுவது ,அம்மிக்கல்லில் சட்னி ,மசாலா அரைப்பது ,துணி துவைப்பது என்று இயந்திரம் இல்லாமல் எல்லா வேலையையும் செய்து வந்ததால் ஆரோக்கியமாக இருந்தனர் .இது போ…
சப்போட்டா சாப்பிட்டால் இந்த பிரச்சனைகள் அடியோடு நீங்கிவிடும்!
நார்ச்சத்து உள்ள சப்போட்டாவை சாப்பிடுவதால், குடல் இயக்கங்கள், மலச்சிக்கல் மற்றும் பிற செரிமான பிரச்சினைகள் நீங்கிவிடும். மேலும், ரத்த அழுத்தம், இதய கோளாறு, சரும பிரச்சனைகளுக்கும் நல்ல தீர்வு கிடைக்கிறது இயற்கையாகவே அதிக இனிப்பு சுவை கொண்ட பழ வகைகளில் சப்போட்டாவும் ஒன்று. பனிக…
இனி கண்ணாடி போடத் தேவையில்லை! இதோ அதற்கான தீர்வு!
கண்பார்வை அதிகரிக்கச் செய்யும் ஒரு சில வழிமுறைகளை இந்த பதிவின் மூலமாக தெரிந்து கொள்வோம். தற்போது உள்ள சூழலில் இளம் வயது முதல் பெரியவர்கள் வரை கண் சம்பந்தப்பட்ட பாதிப்புகள் ஏற்படுகிறது. நீண்ட நேரம் மொபைல் போன் அல்லது டிவி போன்றவற்றை பார்ப்பதன் காரணமாக கண் பார்வை திறன் குறையும…
12ஆம் வகுப்பு மாணவர்களை அருகாமையில் உள்ள கல்லூரிகளுக்கு அழைத்துச் செல்ல பள்ளிக்கல்வித்துறை உத்தரவு.
12ஆம் வகுப்பு மாணவர்களுக்கு கல்லூரி ஆர்வமூட்டல் செயல்பாடுகள் (Exposure Visit) - 27.02.2023 அன்று அருகாமையில் உள்ள கல்லூரிகளுக்கு அழைத்துச் செல்லுதல் சார்ந்து ஒருங்கிணைந்த பள்ளிக் கல்வி உறுப்பினர் செயலரின் செயல்முறைகள்... நான் முதல்வன் திட்டத்தின் கீழ் தமிழகத்தில் உள்ள அனைத்த…
NMMS தேர்வு மைய முதன்மை கண்காணிப்பாளர்களுக்கான அறிவுரைகள்.
25.02.2023 ( சனிக்கிழமை ) அன்று நடைபெறவுள்ள தேசிய வருவாய் வழி மற்றும் திறன் படிப்புதவித் தொகைத் திட்டத் தேர்விற்கான தேர்வு மையங்களின் பட்டியல் ( இணைப்புப் பள்ளிகளுடன் ) பார்வையில் காணும் கடிதம் மூலமாக தங்களுக்கு அனுப்பப்பட்டது. மேற்காண் தேர்வு நடத்துவது குறித்து கீழ்க்குறிப்…
TNSED School App New Version ( 0.0.59 ) Update Now
TNSED SCHOOLS NEW UPDATE VERSION Version 0.0.59 - 21.2.23 Whats New 👉 Schemes module updated TNSED APP NEW VERSION 0.0.59 DOWNLOAD LINK 👇👇👇👇👇 https://play.google.com/store/apps/details?id=in.gov.tnschools.tnemis
INCOME TAX - பழைய முறை vs புதிய முறை எது சிறந்தது என தேர்ந்தெடுக்கும் வசதி வருமான வரித் துறை இணையதளத்தில் அறிமுகம்
வருமான வரியை கணக்கிட உதவும் கால்குலேட்டர் வருமான வரித் துறை இணையதளத்தில் அறிமுகம் : வரும் 2023-24ஆம் நிதியாண்டிற்கு பழைய முறை vs புதிய முறையில் எது சிறந்தது என தேர்ந்தெடுக்கும் வகையில் https://incometaxindia.gov.in/Pages/tools/115bac-tax-calculator-finance-bill-2023.aspx என்…
சுகர் ஏறாமல் இருப்பதற்கு இந்த 10 உணவுகளை சாப்பிட்டால் போதும்
நீரிழிவு என்பது ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், இந்த நோயால் உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கிறது. இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை உடலால் சரியாகக் கட்டுப்படுத்த முடியாமல், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாகிறது. நீரிழிவு நோயை நிர்வகிப்பதில் உணவுமுறை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது…
10ம் வகுப்பு பொதுத் தேர்வின் அறிவியல் பாட செய்முறைத் தேர்வு மார்ச் 20ம் தேதி முதல் 24ம் தேதி வரை நடைபெறும் என அறிவிப்பு 10ம் வகுப்பு பொதுத் தேர்வின் அறிவியல் பாட செய்முறைத் தேர்வு மார்ச் 20ம் தேதி முதல் 24ம் தேதி வரை நடைபெறும் என அறிவிப்பு
10ம் வகுப்பு பொதுத் தேர்வின் அறிவியல் பாட செய்முறைத் தேர்வு மார்ச் 20ம் தேதி முதல் 24ம் தேதி வரை நடைபெற உள்ளது என அரசுத் தேர்வுகள் இயக்ககம் அறிக்கை வெளியிட்டுள்ளது. செய்முறை தேர்வில் தனித்தேர்வர்கள் தவறாமல் கலந்து கொள்ள வேண்டும் என்றும் வேண்டுகோள் விடுத்துள்ளது. நடைபெறவுள்ள …
ஜிங்க் சத்து நிறைந்த டாப் 10 உணவுகள்.. மறக்காமல் தினமும் சேர்த்துக்கோங்க..!
தினசரி உணவில் காய்கறிகளை சேர்த்துக்கொள்வது அவசியம் என்பது நம்மில் பலருக்கு தெரியும். ஏனென்றால், இதில் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் இருக்கிறது. உடலின் பல்வேறு இயக்கங்களுக்கு தேவைப்படும் முக்கிய ஊட்டச்சத்துகளில் ஒன்று ஜிங்க். இது நாம் தினசரி எடுத்துக்கொள்ளும் காய்கறிகள் மற்றும் அச…
10ஆம் வகுப்பு - அறிவியல் பாட செய்முறைத் தேர்வு நடத்துதல், மதிப்பெண் பட்டியல் பதிவிறக்கம் செய்தல் மற்றும் சில அறிவுரைகள் - அரசுத் தேர்வுகள் இயக்குநரின் செயல்முறைகள்!
பத்தாம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வு - பள்ளி மாணவர்களுக்கு அறிவியல் பாட செய்முறைத் தேர்வு நடத்துதல், மதிப்பெண் பட்டியல் பதிவிறக்கம் செய்தல் மற்றும் சில அறிவுரைகள் - அரசுத் தேர்வுகள் இயக்குநரின் செயல்முறைகள்! SSLC APRIL 2023 PRACTICAL EXAMINATION SCHEDULE For Regular Candidates 10th …

















