THAMIZHKADAL STUDY MATERIAL

கிழே உள்ள தலைப்பை தொடவும்

FOLLOW THE THAMIZHKADAL WEBSITES
WWW.THAMIZHKADAL.COM
EXAM STUDY MATERIAL ONLINE TEST VIDEO MATERIAL
TEXT BOOK CLICK VIEW ATTEND CLICK VIEW
இலக்கிய வரலாறு CLICK VIEW ATTEND CLICK VIEW
GK CLICK VIEW ATTEND CLICK VIEW
CURRENT AFFAIRS CLICK VIEW ATTEND CLICK VIEW
TNPSC CLICK VIEW ATTEND CLICK VIEW
TET CLICK VIEW ATTEND CLICK VIEW
PG TRB CLICK VIEW ATTEND CLICK VIEW
POLICE CLICK VIEW ATTEND CLICK VIEW
NEET CLICK VIEW ATTEND CLICK VIEW
TELENT EXAM NMMS TRUST NTSE
TK WEBSITES THAMIZHKADAL.COM THAMIZHKADAL.IN STUDY MATERIALS

©THAMIZHKADAL

Tuesday, June 21, 2022

இரத்த அழுத்த பாதிப்பு உள்ளதா? இதை மட்டும் தண்ணீரில் கலந்து குடித்தால் போதும்..!

அனைத்து ஆசிரியப் பெருமக்களுக்கும் வணக்கம். தங்களின் படைப்புகள் மாணவர்களுக்கு பயன்படவேண்டும் என நினைத்தால், உங்கள் படைப்புகளை thamizhkadal.com@gmail.com என்ற மின்னஞ்சல் முகவரிக்கு அனுப்பிவைக்கவும் உங்கள் அனுமதியோடு வெளியிடப்படும்.

JOIN YOUR தமிழ்க்கடல் TELEGRAM GROU


SUBSCRIBE YOUR தமிழ்க்கடல் கல்வித் தொலைக்காட்சி

தற்போதைய சூழ்நிலையில் பல்வேறு உடல் பாதிப்புகள் ஏற்பட்டு வருகிறது. இதற்கு முக்கிய காரணம் நமது முறையற்ற உணவுப்பழக்கங்கள் மற்றும் நமது வாழ்க்கை முறை. இதில் அதிகமான மக்கள் உயர் ரத்த அழுத்த பாதிப்பில் சிக்கி தவிக்கின்றனர். இதற்கு கருப்பு மிளகு மிகுந்த நற்பலன்களையும், தீர்வுகளையும் கொண்டுள்ளது. இதை நாம் எப்படி பயன்படுத்துவது என்று தெரிந்து கொள்ளலாம். உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்த பாதிப்பு இருந்தால் அதற்கு ஆயுர்வேத முறையில் கருப்பு மிளகு நல்லமுறையில் பலனளிக்கும்.

அதற்கு முதலில் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் அரை தேக்கரண்டி கருப்பு மிளகு தூள் சேர்த்து குடிக்க வேண்டும். இவ்வாறு செய்வதன் மூலம் ரத்த அழுத்தம் கட்டுக்குள் வரும். மேலும் 2 கருமிளகை அரைத்து 1 டம்ளர் தண்ணீரில் கலந்தும் குடிக்கலாம். கருப்பு மிளகில் காணப்படும் பைபரைன் ஒரு மருந்தாக உடலில் செயல்படும். கருப்பு மிளகு இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், இது உங்கள் இதயத்திற்கும் நன்மை அளிக்கும்.

கருப்பு மிளகு சாப்பிடுவதன் மூலம் இதயம் தொடர்பான பாதிப்புகளும் குறையும். மேலும் இது உடல் எடையை குறைக்கவும் பயன்படுகிறது. கருப்பு மிளகு மலச்சிக்கல் மற்றும் அஜீரணத்திற்கும் மிகவும் நன்மை பயக்கும். மேலும் இது வயிறு சார்ந்த பிரச்சனைகள் அல்லது அமிலத்தன்மை பாதிப்பு ஆகியவற்றிலிருந்து விடுபட உதவும்.
Thamizhkadal Study Materials Websites Links Given Below:

WEBSITE 1 : CLICK HERE

WEBSITE 2 : CLICK HERE

WEBSITE 3 : CLICK HERE

No comments:

Post a Comment

பொதுச் செய்திகள்

கல்விச் செய்திகள்

Featured News