பைல்ஸ் பிரச்சனையில் இருந்து விடுபடணுமா? அப்ப இந்த உணவுகளுக்கு குட்-பை சொல்லுங்க..

பைல்ஸ் என்னும் மூல நோய் என்பது ஆசனவாய் மற்றும் கீழ் மலக்குடலில் உள்ள வீங்கிய நரம்புகளைக் குறிப்பிடும் ஒரு மருத்துவ நிலை. பைல்ஸானது ஆசன வாய் பகுதியில் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்புக்கள், இரத்தக்கசிவு, வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை உண்டாக்கும். இந்த பைல்ஸ் கர்ப்பம், உடல் பருமன் அல்லது கு…

Share:

Read More

11 மற்றும் 12ம் வகுப்பு மாணவர்களுக்கு செய்முறைத் தேர்வுக்கான நேரம் குறைப்பு : அரசு தேர்வுத்துறை எடுத்த அதிரடி முடிவு!!

தமிழகத்தில் 11, 12ஆம் வகுப்பு மாணவர்களுக்கான செய்முறைத் தேர்வுக்கான நேரத்தை குறைத்து தேர்வுத்துறை அறிவித்துள்ளது. தமிழகத்ததில் 11 மற்றும் 12ஆம் வகுப்பு மாணவர்களுக்கான செய்முறைத் தேர்வுகள் நாளை மறுநாள் முதல் 28ம் தேதி வரையும், ஏப்ரல் 28 முதல் மே 2ம் தேதி வரை இரண்டு கட்டங்களாக…

Share:

Read More

மாணவர்களை ஆசிரியர்கள்தான் திருத்த வேண்டும் : அமைச்சர்

தமிழகத்தில் அரசு பள்ளிகளில் படிக்கும் மாணவர்கள் ஆசிரியர்கள் முன்பாகவே டான்ஸ் ஆடுவது, பாட்டு பாடுவது, ஆசிரியர்களை மிரட்டுவது என்ற நிலை தொடர் கதையாகிவருகிறது. இதனால் ஆசிரியர்கள் மிகுந்த மன வேதனையில் பணியாற்றுகின்றனர். மாணவர்களை எந்த விதத்திலும் தண்டிக்க ஆசிரியர்களுக்கு அதிக…

Share:

Read More

பள்ளிக்கல்வி அமைச்சரே... பாடம் நடத்த விடுங்களேன்! - வகுப்பறையில் சந்திக்கும் சவால்கள் குறித்து ஆசிரியர்கள் மனம் திறப்பு!

'மண்டல அளவில் ஆய்வு கூட்டம் நடத்தி, பள்ளிக்கல்வித்துறையில் உள்ள சிக்கல்களுக்கு, தீர்வு காணும் அமைச்சரே... எங்களின் குமுறல்களுக்கும் செவி சாய்ப்பீர்களா' என, 'தினமலர்' நாளிதழ் மூலம், வகுப்பறையில் சந்திக்கும் சவால்கள் குறித்து, ஆசிரியர்கள் மனம் திறந்துள்ளனர். ம…

Share:

Read More

கண் பார்வை குறைபாட்டுக்கு கண்ணாடி போடாமல் காக்கும் நந்தியா வட்டை பூ

நந்தியா வட்டைஒரு மருத்துவ மூலிகைச் செடியாகும். இதன் பூவும் இலையும் மருத்துவக் பயன்கள் உடையன. சங்ககால மகளிர் குவித்து விளையாடியதாகச் சொல்லப்பட்டுள்ள 99 மலர்களில் 'நந்தி' என்னும் பெயரால் நந்தியாவட்டை மலர் சுட்டப்பட்டுள்ளது. பசுமையாய் கண்களுக்கு குளிர்ச்சியைத்தரும் இந்த…

Share:

Read More

தினமும் 50 கிராம் இந்தக்கடலை சாப்பிட்டால், உங்க ஆயுளில் வருடத்தில் 50 நாள் அதிகரிக்கும்

வேர்க்கடலை உடலுக்கு அவசியமான இரும்பு, ஃபோலேட், கால்சியம் மற்றும் துத்தநாகம் ஆகிய ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டுள்ளது. தினமும் ஊறவைத்த வேர்க்கடலையை சாப்பிட இன்னும் பல நன்மைகள் உள்ளன. வேர்க்கடலை ஊற வைத்து சாப்பிடுவதை சிலர் தவிர்க்கலாம். ஆனால் அப்படி சாப்பிடச் சொல்வதற்கு பின்னால் எத்தன…

Share:

Read More

முதுகலை ஆசிரியர் தேர்வு: திருத்தப்பட்ட தேர்வு பட்டியல் ஆன்லைனில் வெளியீடு

கடந்த 2019-ம் ஆண்டு நடத்தப்பட்ட முதுகலை பட்டதாரி ஆசிரியர் தேர்வில் வணிகவியல், வரலாறு பாடங்களுக்கான திருத்தப்பட்ட தேர்வு பட்டியலை ஆசிரியர் தேர்வு வாரியம் வெளியிட்டுள்ளது. 2018-2019-ம் ஆண்டுக்கான முதுகலை பட்டதாரி ஆசிரியர், உடற்கல்வி இயக்குநர் (கிரேடு-1) காலியிடங்களை நிரப்பும் …

Share:

Read More

தமிழகத்தில் நாளை 1 to 8 ம் வகுப்புகளுக்கு விடுமுறை

Share:

Read More

பள்ளி மேலாண்மை SMC மறுகட்டமைப்பு படிவங்கள்.. 2022

1.) அனைத்து மாணவர்கள் பெற்றோர் விபரம் CLICK HERE FOR SMC FORM 1 2.) உறுப்பினர்கள் தெரிவு CLICK HERE FOR SMC FORM 2 3.) தலைவருக்கான தெரிவு CLICK HERE FOR SMC FORM 3 4.)துணை தலைவருக்கான தெரிவு CLICK HERE FOR SMC FORM 4 5.)பள்ளி மேலாண்மைக் குழு உறுப்பினர்கள் விவரம் CLICK HERE FOR S…

Share:

Read More

தமிழகத்திலும் 4-வது அலை..? சென்னை ஐஐடியில் மாணவர்கள் உள்ளிட்ட 10 பேருக்கு கொரோனா பாசிட்டிவ்..

சென்னை கிண்டி ஐஐடியில் மாணவர்கள், பணியாளர்கள் உள்ளிட்ட 10 பேருக்கு கொரோனா பாதிப்பு இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. நாடு முழுவதும் கொரோனா பாதிப்பு வெகுவாக குறைந்துள்ளதை அடுத்து அரசு அனைத்து கொரோனா கட்டுப்பாடுகளை முடிவுக்கு வந்தது.. இந்த சூழலில் உத்தரப்பிரதேசத்தில் உள்ள பள்ளிகளி…

Share:

Read More

TRB - Revised Provisional Selection List for the subject History - BC/MBC&DNC Welfare Department

Download here

Share:

Read More

SSLC May 2022 - Regular Candidate Hall Ticket Download-reg

Share:

Read More

அறிவியல் செய்முறை தேர்வு 2022 மாதிரி வினாத்தாள்

.

Share:

Read More

தேர்ந்தெடுக்கப்படும் SMC உறுப்பினர்களுக்கு வழங்க வேண்டிய சான்றிதழ் - pdf

Click here to download -pdf

Share:

Read More

TNPSC - குரூப் 4, விஏஓ தேர்வு: ஆட்சித்தமிழ் ஐ.ஏ.எஸ்.அகாதெமி நடத்தும் இலவச பயிற்சி

குரூப்-4 தேர்வுக்கு ஒருநாள் இலவச பயிற்சி வகுப்பு சென்னை நந்தனத்தில், வருகிற 24-ம் தேதி ஞாயிற்றுக்கிழமை காலை 10 மணி முதல் மாலை 5 மணி வரை முழுநேரமாக நடைபெறுகிறது என ஆட்சித்தமிழ் ஐ.ஏ.எஸ். அகாதெமி இயக்குநர் ச.வீரபாபு தெரிவித்தார். இதுகுறித்து அவர் மேலும் கூறியதாவது:- ஆட்சித்தமிழ்…

Share:

Read More

10 th maths material for slow learners

CLICK DOWNLOAD

Share:

Read More

தமிழகத்தில் அனைத்து மாவட்டங்களிலும்.. பள்ளிக்கல்வித்துறை அதிரடி உத்தரவு..!!!

தமிழகத்தில் கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளாக கொரோனா காரணமாக மாணவர்களுக்கு தேர்வுகள் எதுவும் நடைபெறாமல் தேர்ச்சி என அரசு அறிவித்தது. தற்போது கொரோனா பாதிப்பு குறைந்துள்ள சூழலில் மீண்டும் பள்ளிகள் திறக்கப்பட்டு நேரடி வகுப்புகள் நடந்து கொண்டிருக்கின்றன. அதுமட்டுமல்லாமல் மாணவர்களுக்கான பொத…

Share:

Read More

பள்ளிக் கல்வி - பொதுத் தேர்வுப் பணிகளை கண்காணிக்க உயர் அதிகாரிகள் நியமனம் செய்து அரசாணை வெளியீடு!!

Click here to download G.O

Share:

Read More

22.04.2022 பிற்பகல் முதல் 10, 11 மற்றும் 12ஆம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வு ஹால் டிக்கெட் பதிவிறக்கம் செய்து கொள்ளலாம்

Share:

Read More

வாரத்துக்கு நாலு முட்டை சாப்பிட்டா நீரிழிவு நோய் வராது - பின்லாந்து ஆராய்ச்சி முடிவு

அமெரிக்கர்களின் வீட்டில் முட்டை என்பது பிரதானமானது. அமெரிக்காவில் ஒரு குடும்பத்தில் ஆண்டுக்கு சராசரியாக 286 பயன்படுத்தப்படுகிறது என்று ஆய்வு கூறுகிறது. நீங்கள் சைவ உணவு உண்பவர் ஆகவோ அல்லது நீங்கள் சைவ உணவுக்கு மாற விரும்புகிறீர்கள் என்றால், முட்டையை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளா…

Share:

Read More