தற்போது தமிழக அஞ்சல் துறையில் Gramin Dak Sevaks (GDS) பணிக்கு என்று மொத்தமாக 4300+ காலிப்பணியிடங்கள் ஒதுக்கி வைக்கப்பட்டுள்ளது. இப்பணிக்கு தகுதி மற்றும் திறமை வாய்ந்தவர்களின் விண்ணப்பங்கள் வரவேற்கப்படுகின்றன. பணி: Gramin Dak Sevaks காலிப்பணியிடங்கள்: 4310 காலிப்பணியிடங்கள் கல்வ…
கழுத்து வலி நீங்க இதை செய்யுங்கள்
கழுத்து வலியை சரி செய்ய சில சுலபமான வழிகளை காண்போம். 1. கடுமையான வலி ஏற்படும் சமயத்தில் படுக்கையில் படுத்து ஓய்வு எடுக்கவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வெந்நீர் (அல்லது) ஐஸ் ஒத்தடம் தரவும். 2. மனதளவில் இறுக்கமின்றி "ரிலாக்ஸாக" இருக்கவும். 3. நேரான கோணத்தில் அமரவும். கு…
பல்வேறு மருத்துவ குணங்களை கொண்ட கருஞ்சீரகம்
கருஞ்சீரகம் சுக்கு - தலா 50 கிராம் எடுத்துப் பொடி செய்து இரண்டு கிராம் அளவுக்குத் தினமும் காலை, மாலை இரு வேளையும் சாப்பிட்டு வந்தால் சைனஸ் தொல்லை தீரும். கருஞ்சீரகத்தை பொன்னாங்கண்ணி கீரைச் சாற்றில் ஊற வைத்து அரைத்து தினமும் இரண்டு கருஞ்சீரகத்துடன் பனைவெல்லம் சேர்த்துச் சாப்ப…
ஆசிரியர்களுக்கு நிர்வாக இடமாறுதல் ரத்து
அரசுப் பள்ளி ஆசிரியர்களுக்கு நிர்வாக இடம் மாறுதல் வழங்கும் முடிவை ஆணையாளர் ரத்து செய்து உள்ளார். முதல்வர் அலுவலகத்திலிருந்து ஆசிரியர்களுக்கு நிர்வாக மாறுதல் வழங்கக் கூடாது என கண்டிப்பான உத்தரவு வந்துள்ளது. இதன் காரணமாக பள்ளிக்கல்வி ஆணையாளர் ஆசிரியர்களுக்கு நிர்வாக மாறுதல் வ…
G.O-98-தமிழ்நாடு மாநில கல்விக் கொள்கை உருவாக்கம்- குழு அமைத்து தமிழக அரசு உத்தரவு.
Click here to download the G.O-pdf
இன்று நடைபெற்ற தொடக்கக்கல்வி ஆசிரியர் சங்கங்களுடனான தொடக்க கல்வி இயக்குநர் மற்றும் உதவிஇயக்குநர் அவர்களுடனான சந்திப்பு - சார்ந்து செய்தி
இன்று நடைபெற்ற தொடக்கக்கல்வி ஆசிரியர் சங்கங்களுடனான தொடக்க கல்வி இயக்குநர் மற்றும் உதவிஇயக்குநர் அவர்களுடனான சந்திப்பு நல்லமுறையில் நடந்தது. இயக்குநர் அவர்கள் கீழ்க்கண்ட நடைமுறை மாற்றங்களை செய்வதாக அறிவித்தார்கள். எண்ணும் எழுத்தும் என்ற புது முறை கற்பித்தலை ஆசிரியர்கள் கற்றல்…
ஆசிரியர்களுக்கான தேசிய நல்லாசிரியர் விருதுக்கான விண்ணப்பங்கள் வரவேற்பு - பதிவு செய்ய Direct Link
ஆசிரியர்களுக்கான தேசிய நல்லாசிரியர் விருதுக்கான விண்ணப்பங்கள் மத்திய அரசு இணையதளத்தில் பதிவு செய்யலாம். இந்த இணையதளத்தில் பதிவேற்றம் செய்ய தற்போது விண்ணப்பங்கள் வரவேற்கப்படுகிறது. கீழே உள்ள இணைப்பில் தாங்கள் விவரங்கள் பதிவேற்றவும். Teachers can apply for national best teacher …
கோடை விடுமுறை நிறைவு.. ஜூன் 6ல் பள்ளிக்கு வரவும்.. தமிழகத்தில் அதிரடி உத்தரவு.. !!!!
தமிழகத்தில் 1 முதல் 9 ஆம் வகுப்பு வரை ஆண்டு இறுதித்தேர்வு முடிந்து மே 14-ஆம் தேதி முதல் கோடை விடுமுறை அளிக்கப்பட்டுள்ளது. மற்ற வகுப்பு மாணவர்களுக்கும் பொதுத்தேர்வு முடிவடைந்த நிலையில் அடுத்த கல்வியாண்டில் பள்ளிகள் எப்போது திறக்கப்படும் என்பது குறித்த அறிவிப்பை பள்ளிக்கல்வித்…
மாணவர்களுக்கு ஹேப்பி நியூஸ்.. பச்சைக்கொடி காட்டியது பள்ளிக் கல்வித்துறை..!
தமிழகத்தில், பிளஸ்-2 பொதுத்தேர்வு மே 5-ம் தேதி தொடங்கி மே 28-ம் தேதி முடிவடைந்தது. அதேபோல், 10-ம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வு மே 6-ம் தேதி தொடங்கி மே 30-ம் தேதி முடிவடைந்தது. 11-ம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வு மே 9-ம் தேதி தொடங்கி மே 31-ம் தேதி முடிவடைந்தது. அதன் தொடர்ச்சியாக, 10 மற்றும் 12…
ஆண்டு வருமானம் ரூ.3 லட்சத்துக்கு குறைவாக உள்ள குடும்பங்களைச் சேர்ந்த மாணவர்களுக்கு இலவச கல்வி சென்னைப் பல்கலைக்கழகம் அறிவிப்பு
ஆண்டு வருமானம் ரூ.3 லட்சத்துக்கு குறைவாக உள்ள குடும்பங்களைச் சேர்ந்த மாணவர்களுக்கு இலவச கல்வி +2 முடிவுகள் வெளியான தேதியில் இருந்து 15 நாட்களுக்குள் மாணவர்கள் https://t.co/CjQahMUmLg என்கிற இணையதளத்தில் விண்ணப்பிக்கலாம் சென்னைப் பல்கலைக்கழகம் அறிவிப்பு
பங்களிப்பு ஓய்வூதியத் திட்டம் குறித்து மனிதவள மேலாண்மைத் துறை அமைச்சர் பழனிவேல் தியாகராஜன் அவர்களின் அறிக்கை!!!
பாரதிய ஜனதா கட்சி மாநிலத் தலைவர் திரு.அண்ணாமலை அவர்களின் தமிழக அரசு பணியாளர்களின் பங்களிப்பு ஓய்வூதியத் திட்டம் குறித்த அறிக்கைக்கு மாண்புமிகு நிதி மற்றும் மனிதவள மேலாண்மைத் துறை அமைச்சர் முனைவர் பழனிவேல் தியாகராஜன் அவர்களின் பதில் அறிக்கை: • சமீபத்தில் திரு.அண்ணாமலை அவர்கள்…
CPS- யை ரத்து செய்ய கோரி மாண்புமிகு முதலமைச்சர் அவர்களுக்கு கடிதம் அனுப்பும் இயக்கம்
10.4. 22 அன்று மதுரையில் நடைபெற்ற மாநில ஆலோசனை கூட்ட முடிவின்படி CPSயை ரத்து செய்ய கோரி 1.6. 22 முதல் 15.6.22 வரை முதலமைச்சர் அவர்களுக்கு கடிதம் அனுப்பும் இயக்கம் நடைபெறவுள்ளது இத்துடன் இணைக்கப்பட்ட கடிதத்தை Print எடுத்து அனுப்புனர் முகவரியை எழுதி கையெழுத்திட்டு மாண்புமிகு முத…
எண்ணும் எழுத்தும் வட்டார அளவிலான பயிற்சி நடைபெறும் நாட்கள் SCERT இயக்குநர் செயல்முறைகள் & பயிற்சி கால அட்டவணை.
06.06.2022 முதல் 5 நாட்கள் வட்டார அளவிலான எண்ணும் எழுத்தும் பயிற்சி அதிகாரப்பூர்வ அறிவிப்பு. எண்ணும் எழுத்தும்- வட்டார அளவிலான பயிற்சி கால அட்டவணை.
உபரி ஆசிரியர் பணியிடங்களை ஆணையரின் பொதுத் தொகுப்பிற்கு ஒப்படைக்க பள்ளிக் கல்வி இயக்குநர் உத்தரவு!
ஆசிரியரின்றி காலியாக உள்ள உபரி இடைநிலை / பட்டதாரி ஆசிரியர் பணியிடங்களை ஆணையரின் பொதுத் தொகுப்பிற்கு ஒப்படைக்க பள்ளிக் கல்வி இணை இயக்குநர் உத்தரவு! Dir Proceedings - Download here...
ஒருபோதும் இந்த உணவுகளை மாம்பழத்துடன் சேர்த்து சாப்பிடாதீங்க.. பெரிய ஆபத்தை ஏற்படுத்திவிடுமாம்!
சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் பழங்களில் மாம்பழம் முதலிடத்தில் உள்ளது. இதில் கால்சியம், இரும்புச்சத்து, மக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம், ஜிங்க் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் போன்ற உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான முக்கிய சத்துக்கள் அதிகம் …
சாப்பிடுவதற்கு முன் ஊற வைக்க வேண்டிய சில உணவுகள்!!!
சில உணவுகள் இரவில் ஊறவைத்த பிறகு ஆரோக்கியமானதாக மாறும். ஊறவைத்த உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம், அவற்றின் ஊட்டச்சத்து தரம் உடனடியாக அதிகரிப்பதால், உடலுக்கு அதிக ஊட்டச்சத்து கிடைக்கிறது. அவை சோர்வைப் போக்கி, வயிற்றை ஆரோக்கியமாக வைத்து, உடலுக்கு ஆற்றலை அளிக்கின்றன. இந்த பொருட்களை ஒர…
இந்த காலை நேர எளிய பழக்கங்கள் உங்க உடல் எடையை மிக வேகமாக குறைக்க உதவுமாம் தெரியுமா?
உடல் எடையை குறைக்க, உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை உள்ளடக்கிய ஒரு முழுமையான உத்தியை திட்டமிட வேண்டும். இந்த அளவுருக்கள் அனைத்திலும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் இல்லாமல், உடல் எடையை குறைப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. எடை மேலாண்மையில் உணவு மற்றும் உடற்பயிற…
இந்த மூன்று ஜூஸை தினமும் குடித்தால் தைராய்டு குணமாகும்
நீங்கள் தைராய்டை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க விரும்பினால், உங்கள் உணவில் சில மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும், அப்போதுதான் இந்த நோயை எதிர்த்துப் போராட நம்மால் முடியும். இதுபோன்ற சில பழச்சாறுகளை குடிப்பதன் மூலம் தைராய்டை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க முடியும். இதில் சுரைக்காய் சாறும் அடங்கு…
